Claves para mantener el rendimiento laboral

Hidratación con agua mineral en el trabajo

A raíz de la publicación del Informe Científico Rendimiento cognitivo, hidratación y agua mineral natural”, el Instituto de Investigación Agua y Salud ha elaborado esta infografía en la que se explica la importancia de beber agua para conseguir y mantener una buena hidratación en nuestro lugar de trabajo. Y es que un descenso de agua en el cuerpo, aunque sea mínimo,  puede tener repercusiones negativas en el rendimiento intelectual, provocando, por ejemplo, lentitud del pensamiento y de los reflejos y un aumento significativo de los errores en la solución de conflictos.

¡Anímate a compartir estos consejos con tus colegas de profesión!

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